“Don’t talk, just train.”

Abdulahi Bousha

Appie was ‘meteen verliefd’, toen hij er zes jaar geleden met kickboxen begon. “Het maakt je van binnen stil, geeft rust, en houdt je energie en emoties onder controle.” En het gaat niet om het ‘vechten’, maar om conditie, grenzen verleggen – en vooral – bruikbare technieken aanleren.

Bij Helmes Health Centre duik je natuurlijk niet de ring in. Bij Appie’s kickboxlessen leer je vooral focussen, omgaan met emoties, pijn en tegenslagen. En met de juiste techniek, gaat dat via kickboxen héél snel.

En daarbij ben je in goede handen! Want Appie traint met grote namen als Rico Verhoeven, en werkt met kinderen die gepest worden aan hun weerbaarheid. Een échte Held van Helmes!

 

"There's no excuse!"

Lynda

Les
"Daag je eigen grenzen uit."

Rein

Bootcamp / Bedrijfsfitness
"Go hard or go home."

Desmond

Yoga / Powerpump
"Word excellent in wat je doet."

Robin

Les
"Sporten met een smile, maar wel tot de max!"

Niek

Les
""

Tom

Les
"Breathe, now shine."

Shiva

Les
"Voel je fit, voel je vrij!"

Eline

Les
"Just do it."

Marjoke

Bootcamp
"Don't talk, just train."

Abdulahi

Boksen & HIIT
"Dare Dream Dance."

Shonna

Barre
>
Vrienden van
Bekijk hoe wij omgaan met persoonsgegevens in onze Privacyverklaring.